Профилактика простатита у мужчин - это комплекс мер

Профилактика простатита у мужчин - это комплекс мер, направленных на исключение причин, способных вызвать развитие воспалительного процесса в предстательной железе.

А также предотвратить развитие обострений хронического простатита и формирование осложнений (аденома простаты, распространение инфекции, развитие опухолей предстательной железы).

Профилактика простатита осуществляется с помощью:

• лекарственных препаратов,
• физических методов воздействия (массаж),
• несложных мер, относящихся к коррекции образа жизни.

Меры достаточно просты:

1. Соблюдение личной гигиены.
2. Регулярная половая жизнь без частой смены половых партнеров, половые контакты с использованием барьерных методов контрацепции.
3. Своевременное лечение хронических очагов инфекции в организме и сопутствующих заболеваний, особенно со стороны урогенитального тракта и тазовых органов:
   - инфекций, передаваемых половым путем (уреаплазмоз, трихомониаз, хламидиоз и др.);
   - геморроя и анальных трещин;
   - цистита и уретрита различной этиологии;
   - запоров.
4. Достаточная физическая активность для улучшения кровообращения.
5. Профилактическое обследование у врача-уролога раз в год, особенно после 40 лет.
   
6. Отказ от вредных привычек.
7. Закаливание.

Профилактика простатита у мужчин: лекарства.

Лекарственные препараты для профилактики простатита представлены в виде:

• ректальных суппозиториев (свечей),
• капсул
• таблеток для приема внутрь.

В качестве препаратов для профилактики простатита у мужчин применяются следующие лекарственные средства и биологически активные добавки:

1. содержащие в составе экстракт простаты, или простатотропные (Витапрост, Простатилен и другие);
   
2. препараты с экстрактами лекарственных растений (Цернилтон, Простамол, Со Пальметто, Кордицепс и т.д.).
3. Препараты способствуют улучшению обменных процессов в предстательной железе.
   Они подавляют воспалительный процесс и образование фиброзной ткани.
4. Помимо лекарств и БАД, для профилактики простатита рекомендуют включить в рацион питания больше клетчатки и растительных масел,
   
5. не злоупотреблять жирными, копчеными, солеными блюдами и алкоголем.

Профилактика простатита у мужчин: массаж.

Массаж простаты является весьма эффективным средством профилактики простатита.

Данная процедура, несмотря на вызываемые неприятные ощущения, улучшает кровоснабжение и лимфоток в простате.

Соответственно, стимулирует обменные процессы в железе и потенцию.

Кроме того, выделение секрета простаты во время массажа способствует ликвидации застойных явлений.

Вместе с секретом простаты происходит выделение бактерий.

Однако перед осуществлением этого метода профилактики необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, таких как:

• острый бактериальный простатит,
• наличие камней в простате,
• рак и кисты простаты.

Для достижения эффекта достаточно 10 сеансов массажа, проводимых через день.

Массаж должен назначать и проводить только квалифицированный специалист.

При необходимости пройти лечение или профилактику обострения простатита обращайтесь к автору этой статьи – урологу, андрологу в Москве с 15 летним опытом работы.